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有籽山楂与无籽山楂干的功效
补充说明：有籽山楂与无籽山楂干的功效
2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
有籽山楂和无籽山楂干都具有健脾开胃、消食化积、辅助减肥等功效，但具体效果因人而异。
1.健脾开胃
有籽山楂和无籽山楂干均含有有机酸成分，能够刺激唾液腺分泌增加，从而促进消化酶活性提高。此外，这些物质还能调节胃肠功能，改善食欲不振等症状。
2.消食化积
由于其富含膳食纤维，在进食后可膨胀并占据一定空间，减少其他食物摄入量，并且有助于延缓碳水化合物吸收速度，进而减轻餐后血糖波动幅度。另外，适量食用还可在一定程度上缓解便秘症状。
3.辅助减肥
因其热量相对较低且饱腹感较强，因此适合需要控制体重的人群作为日常零食选择之一。此外，适当摄入还可配合运动消耗体内多余脂肪，达到减重目的。
建议在使用上述食材前咨询专业医生或营养师的意见，以确保安全有效。对于存在脾胃虚弱者，则应避免过量食用，以免加重不适症状。
2024-11-29 16:15
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医生回答(1)
雷诗隆 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
有籽山楂与无籽山楂干都具有健胃消食、活血化瘀、行气散瘀、降血脂、降血压等功效和作用。
1.健胃消食
有籽山楂含有多种有机酸及消化酶类物质，有助于促进胃肠蠕动和食物消化。
2.活血化瘀
有籽山楂具有一定的扩张血管、降低血液黏稠度的作用，从而改善血液循环。
3.行气散瘀
有籽山楂能增加心肌收缩力，提高心脏泵血功能，进而达到行气散瘀的目的。
4.降血脂
有籽山楂中的黄酮类化合物能够降低血清总胆固醇水平，具有一定的降血脂效果。
5.降血压
有籽山楂中所含有的三萜类化合物具有轻微的利尿作用，间接地起到降压的效果。
在食用有籽山楂时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道不适或血糖波动。对于存在消化道疾病或糖尿病的人群，应在医师指导下使用。
2024-02-12 11:27
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
