发病时间：不清楚
柿饼和鸡蛋可以同时了怎么办
补充说明：柿饼和鸡蛋可以同时了怎么办
a******W 2022-04-27 18:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柿饼和鸡蛋可以同时食用，一般不会对身体产生不利影响。但需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。
柿饼是由柿子晒干后，加工而成的一种食品，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。鸡蛋是日常生活中较为常见的一种食物，含有丰富的蛋白质、卵磷脂、氨基酸、维生素A、维生素D、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进骨骼发育。柿饼和鸡蛋中的营养成分不存在相克的情况，同时食用不会产生有毒物质，也不会影响营养物质的吸收，因此可以同时食用，不用过于担心。
但需注意的是，柿饼中含有的糖分较高，如果过量食用，可能会导致血糖升高，因此不建议血糖高的人群食用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，因此不建议消化不良的人群食用。如果同时食用后，身体出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-28 00:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
