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经常喝燕窝好吗

发病时间:不清楚

经常喝燕窝好吗

补充说明:经常喝燕窝好吗

a******W 2022-04-26 19:01

燕窝 微量元素 衰老 血糖 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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医生回答(1)

甄茜 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

经常适量喝燕窝有好处。
燕窝含有丰富的水溶性蛋白、碳水化合物及多种微量元素,能够为人体补充必要的营养成分。此外,其还具有一定的抗氧化作用,可以帮助延缓衰老。但需注意的是,由于燕窝中含有一定量的糖分,因此对于血糖控制不佳者应限量食用。
如果患者对燕窝过敏,则不建议长期或频繁食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中,要注意饮食均衡,避免过量摄入含糖高的食物,以减少潜在健康风险。

2024-03-09 01:14

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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