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柠檬水对胎儿好吗
补充说明：柠檬水对胎儿好吗
a******W 2022-04-25 18:27
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇适量喝柠檬水一般情况下对胎儿好，但如果过量则可能不好。
孕妇适当喝柠檬水能够补充水分以及维生素C、钙元素等营养成分，对于胎儿生长发育有一定的好处。但是如果过量可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会引起早产或者流产的情况发生，不利于身体健康。
如果孕妇对柠檬过敏，则不宜饮用柠檬水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免食用生食或未经充分烹饪的食物以减少感染风险。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-02-15 18:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
