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桑葚酵素能减肥吗
补充说明：桑葚酵素能减肥吗
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
麻畏厚 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
桑葚酵素不能减肥。
虽然桑葚酵素中含有的膳食纤维可以增加饱腹感，减少食物摄入量，但并不能直接燃烧脂肪。另外，桑葚酵素中的糖分含量较高，长期过量饮用会导致糖分摄入过多，转化为脂肪储存在体内，进而引起发胖。
需要注意的是，对于本身患有高血糖、糖尿病等代谢疾病的人群而言，长期大量食用桑葚酵素可能会导致血糖波动，加重病情。
在使用桑葚酵素或其他保健品时，应确保其安全性，并遵循正确的使用方法以达到预期效果。同时，均衡饮食和适量运动是维持健康体重的关键。
2024-02-26 06:59
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