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喝决明子真的能治便秘吗
补充说明:喝决明子真的能治便秘吗
2022-04-25 18:28
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决明子在服用2-3天后通常能显现其通便效果。决明子,作为一种中草药,其特性在于清肝明目、通便润肠,因此,对于顽固性便秘的患者,决明子也是一种可选择的治疗方式,但务必在医生的专业指导下使用。此外,便秘者还可以借助乳果糖口服液等药物来改善便秘状况。养成良好的生活习惯对便秘患者至关重要,比如多饮水,适度运动,增加水果和蔬菜的摄入,如火龙果、香蕉、菠菜、油菜等,因为这些食物富含膳食纤维,能刺激肠胃蠕动,从而缓解便秘。在日常生活中,保持愉快的心情,保持规律的作息,若出现身体不适,务必及时就医。
2022-09-24 17:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。