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大麦若叶青汁可以减肥吗
补充说明:大麦若叶青汁可以减肥吗
a******W 2022-04-25 18:27
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大麦若叶青汁可以辅助减肥。
大麦若叶青汁富含膳食纤维,能增加饱腹感,减少高热量食物的摄入量;同时促进胃肠蠕动,改善便秘状况,进而有助于减少体内毒素积累及脂肪囤积。
需要注意的是,虽然大麦若叶青汁本身不能直接燃烧脂肪,但其含有一定的维生素C、铁等营养物质,可促进新陈代谢,从而达到一定辅助减脂的效果。
在使用大麦若叶青汁期间,应确保每天摄入足够的蛋白质和碳水化合物以支持身体正常运作,并注意观察自身反应。另外,不可将该产品作为替代药物来治疗任何疾病或病症。
2024-04-22 12:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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