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鸡蛋煮甜酒的功效

发病时间:不清楚

鸡蛋煮甜酒的功效

补充说明:鸡蛋煮甜酒的功效

a******W 2022-04-25 18:30

鸡蛋 甜酒 疲劳 睡眠质量 卵磷脂 葡萄糖 维生素B 肾功能不全 肾脏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鸡蛋煮甜酒具有营养补充、缓解疲劳、改善睡眠质量、补充能量、促进生长发育等功效和作用。
1.营养补充
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,而甜酒则含有一定的碳水化合物及矿物质元素,适量食用可为身体提供必要的营养成分。
2.缓解疲劳
鸡蛋中的卵磷脂有助于提高脑部血流量,改善记忆力;而甜酒中含有的天然糖分能够迅速被人体吸收利用以产生能量,从而减轻疲劳感。
3.改善睡眠质量
两者合用具有轻微镇静效果,可以促进神经系统的放松,进而提升睡眠质量。
4.补充能量
鸡蛋为优质蛋白来源,可增强饱腹感;甜酒则能快速转化为葡萄糖供能,适合在早晨或运动后食用。
5.促进生长发育
鸡蛋中的蛋白质是合成组织和器官的重要原料,有助于细胞更新和修复;甜酒中的维生素B族对红细胞的生成有促进作用,有利于身体健康。
需要注意的是,鸡蛋属于高蛋白食物,对于肾功能不全者而言,过多摄入可能会增加肾脏负担。另外,虽然鸡蛋煮甜酒有一定的营养价值,但并不建议将其作为唯一的饮食来源,应保持均衡饮食,确保摄取全面的营养素。

2024-02-17 20:19

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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