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陈皮话梅泡水喝的功效
补充说明：陈皮话梅泡水喝的功效
a******W 2022-04-25 18:32
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李思 主治医师 三甲
擅长：药品
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陈皮话梅泡水喝具有止咳化痰、健脾消食、疏肝理气、促进消化、缓解疲劳等功效和作用。
1.止咳化痰
陈皮具有宣肺理气、燥湿化痰的功效，而话梅则能生津止渴、润喉止咳。两者合用可增强化痰止咳的效果。
2.健脾消食
陈皮能够行气消滞，改善脾胃运化不畅；话梅则有促进食欲、帮助消化的作用。二者搭配有助于调理胃肠功能，缓解腹胀、食欲不振等不适症状。
3.疏肝理气
陈皮味辛入肝经，能行气解郁，调节情志；话梅则有舒缓情绪、减轻压力的作用。对于肝气郁结所致的胸闷、胁肋胀痛等症状有一定的缓解效果。
4.促进消化
陈皮中的挥发油能促进唾液分泌，增加胃液分泌量，提高消化酶活性，进而起到促进消化的作用；话梅也有一定的助消化作用。因此，陈皮话梅泡水饮用可以改善食物积滞、消化不良等情况。
5.缓解疲劳
陈皮中所含有的柠檬烯成分具有镇静催眠的作用，可以帮助放松身心，缓解精神紧张和身体疲劳；话梅富含维生素B族，能参与体内新陈代谢过程，提供能量。适量饮用陈皮话梅泡的水对缓解工作学习带来的压力和身体上的疲乏感有益。
需要注意的是，虽然陈皮话梅泡水有一定的养生价值，但不宜过量饮用，以免引起上火或加重病情。此外，由于陈皮性温，所以阴虚燥咳者慎服。
2024-02-26 17:16
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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行气导滞，泻热通便。用于湿热内停，赤白痢疾，里急后重，胃肠积滞，脘腹胀痛，大便不通。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
