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酸枣仁与夜交藤的作用
补充说明：酸枣仁与夜交藤的作用
a******W 2022-04-25 18:31
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医生回答(1)
于广 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
酸枣仁与夜交藤都具有镇静催眠、养心安神、宁心安神、滋补肝肾、养血安神等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统兴奋性的作用，能够缓解紧张和焦虑状态，从而起到镇静催眠的效果。
2.养心安神
夜交藤能增加脑内5-羟色胺含量，提高睡眠质量，改善失眠症状，发挥其养心安神的功效。
3.宁心安神
酸枣仁中的生物碱具有调节神经递质平衡的作用，有助于稳定情绪，减轻焦虑和抑郁，达到宁心安神的目的。
4.滋补肝肾
夜交藤味甘入肾经，可滋养肝肾阴精，适用于因肝肾亏虚引起的头晕、耳鸣等症状。
5.养血安神
酸枣仁有收敛固涩之效，能用于治疗自汗、盗汗等气血不足所致的失常出汗现象。
使用上述提及的两种药材时需注意剂量控制，避免长期大量服用以防止药物依赖或副作用。另外，对于存在心血管疾病风险的人群而言，应谨慎使用酸枣仁，以免引起血压波动。
2024-02-24 16:42
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
