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油性皮肤怎么变成干性皮肤

发病时间:不清楚

油性皮肤怎么变成干性皮肤

补充说明:油性皮肤怎么变成干性皮肤

a******W 2022-04-25 18:32

干性皮肤 保湿 皮肤 深层清洁

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

油性皮肤可以通过生活方式调整、使用温和无刺激性洗面奶、保湿护肤品、定期去角质、饮食调理等生活方式的调整来改善。
1.生活方式调整
通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来改善新陈代谢功能,从而达到控制皮脂分泌的目的。适用于需要长期管理油脂分泌异常的人群。
2.使用温和无刺激性洗面奶
选择含有温和清洁成分的洗面奶可以有效地去除面部多余油脂及污垢,但不会过度干燥皮肤。适合日常洁肤时使用。
3.保湿护肤品
选用质地轻薄且富含保湿因子的乳液或凝露状产品,在保持水分的同时帮助调节肌肤状态。针对油性皮肤者在秋冬季节使用可防止因空气干燥引起出油量增多。
4.定期去角质
适当去除老化角质有助于促进表皮更新,改善肤质。适合每周一至两次对脸部进行深层清洁。
5.饮食调理
均衡饮食中适量摄取富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果等有利于维持皮肤健康。对于希望从内部改善皮肤质量的人来说是理想的选择。
需要注意的是,上述措施旨在帮助调节皮肤状态,不宜期望过高。同时,若想快速改变皮肤类型,建议咨询专业皮肤科医生,根据个人情况制定合适的护肤方案。

2024-04-22 19:56

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干性皮肤

干性皮肤,指肤质细腻、较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤,皮肤角质层水分低于10%,皮脂分泌量少,表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,皮肤易生红斑,其PH值约为5.5-6.0之间,可分为干性缺水和干性缺油两种。

  • 症状起因:干性皮肤形成的原因有内因和外因两个方面: 一、内因方面,与先天性皮脂腺活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。 二、外因方面,与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

  • 可能疾病: 皮肤病 着色性干皮病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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