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体育锻炼对神经系统有好处吗

发病时间:不清楚

补充说明:体育锻炼对神经系统有好处吗

2022-03-25 11:51

大脑 神经

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赵东升 副主任医师 西安市红会医院 三甲

擅长:昏迷促醒(植物人促醒)、重度颅脑损伤、脑出血、脑积水的救治,对脑肿瘤、脊髓肿瘤、脊髓栓系、癫痫病有丰富的临床经验

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体育锻炼对神经系统有好处。体育锻炼对神经系统的好处是,体育锻炼可以改善呼吸系统和血液循环系统的功能,增加吸氧和血液输出,使神经细胞获得更充足的能量和氧气供应。有利于神经系统特别是大脑的正常高效工作,在提高神经工作过程的强度、平衡性和灵活性方面起到了明显的作用。

2022-03-25 16:41

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