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孕妇可以吃葡萄柚吗
补充说明：孕妇可以吃葡萄柚吗
a******W 2022-04-24 22:34
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用葡萄柚。
葡萄柚含有丰富的膳食纤维、多种维生素及矿物质，能够帮助消化，改善孕期便秘症状，并为身体提供必要的营养成分。但因其属于寒性水果，过量摄入可能会导致胃肠道不适，所以建议适量食用。
如果孕妇对葡萄柚过敏，则不能食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
对于葡萄柚的摄入，无论是否怀孕，都应考虑个体差异以及是否存在相关禁忌或敏感情况。适量摄入有益健康，但过多可能导致血糖波动或其他潜在风险。
2024-03-20 16:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
