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蔓越莓干泡水的功效与作用
补充说明:蔓越莓干泡水的功效与作用
a******W 2022-04-24 22:33
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蔓越莓干泡水具有抗氧化、抑菌、促进消化、预防膀胱炎、保护心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
蔓越莓干富含多种天然抗氧化物质,如花青素等,这些物质能够清除体内的自由基,减缓细胞老化,从而起到延缓衰老的作用。
2.抑菌
蔓越莓干中的某些成分具有一定的抑菌效果,可以抑制有害细菌在尿道及阴道内生长,降低尿路感染和阴道感染的风险。
3.促进消化
蔓越莓干中含有的纤维素有助于增加肠道蠕动,改善胃肠道功能,促进食物的消化吸收。
4.预防膀胱炎
蔓越莓干中的特定化合物能够破坏细菌表面的黏液层,使其易于被人体泌尿系统的防御机制所清除,从而减少细菌附着在尿道壁上的机会,有效预防膀胱炎的发生。
5.保护心血管健康
蔓越莓干中的黄酮类化合物可帮助降低血压和血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险,对心血管系统有益。
适量食用蔓越莓干对身体有好处,但不宜过量摄入以避免糖分过多导致体重增加或血糖波动。对于存在潜在肾脏疾病风险的人群而言,蔓越莓干可能引起尿酸升高或诱发痛风发作,应谨慎食用。
2024-01-19 13:55
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膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病,约占尿路感染总数的50%~70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性,因为女性的尿道比男性的尿道短,又接近肛门,大肠杆菌易侵人。膀胱炎最典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁,可以有血尿和脓尿。
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