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芹菜炒西红柿的功效
补充说明:芹菜炒西红柿的功效
a******W 2022-04-23 20:29
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芹菜炒西红柿中的芹菜和西红柿具有利尿通便、降血压、抗氧化、补充维生素C、补充叶酸等功效和作用。
1.利尿通便
芹菜富含膳食纤维,具有吸水膨胀的特点,可促进肠道蠕动,进而起到通便的效果;而西红柿中的有机酸能够刺激胃液分泌,从而增强食欲。
2.降血压
芹菜中所含有的芹菜素是一种天然的植物化学物质,具有舒张血管平滑肌的作用,有助于降低血压。
3.抗氧化
西红柿中含有丰富的番茄红素,这是一种强效的抗氧化剂,可以清除体内的自由基,延缓衰老过程。
4.补充维生素C
西红柿是维生素C的良好来源,每100克新鲜西红柿约含有23毫克维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂,有助于保护细胞免受氧化损伤,并促进伤口愈合。
5.补充叶酸
芹菜和西红柿都是叶酸的良好食物来源,叶酸在体内参与核酸合成,对细胞分裂有重要作用,缺乏时会导致巨幼细胞性贫血。
在食用芹菜炒西红柿时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或钾离子摄入过多引起高钾血症。同时,对于患有高血压等疾病的人群而言,应定期监测血压变化,以确保身体健康。
2024-03-19 19:43
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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常见检查:
就诊科室:肾、内分泌
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