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鱼干片孕妇可以吃吗
补充说明：鱼干片孕妇可以吃吗
a******W 2022-04-23 20:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
鱼干片孕妇可以适量食用。
鱼干片由新鲜鱼类加工制作而成，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等营养成分，能够满足孕期对营养的需求。但因其在加工过程中会添加食盐以达到长期保存的目的，所以属于高钠食物，过量食用可能会增加水肿的风险。此外，由于鱼干片经过长时间晾晒，其中所含的维生素被破坏殆尽，如果大量食用会导致机体缺乏维生素，进而影响铁元素的吸收，导致缺铁性贫血的发生。
若孕妇对鱼干过敏，则不可以吃鱼干片，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时注意合理膳食，避免暴饮暴食或过度节食，保证营养均衡。同时要定期做好各项孕期检查，随时关注胎儿生长发育情况。
2024-04-15 19:41
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
