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大黄西红柿的功效与作用
补充说明:大黄西红柿的功效与作用
a******W 2022-04-23 20:31
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医生回答(1)
大黄西红柿具有泻下通便、清热解毒、利水消肿、健胃消食等功效和作用。
1.泻下通便
大黄中的蒽醌类化合物能刺激肠道平滑肌,增加肠道蠕动,进而促进排便。
2.清热解毒
大黄具有寒凉性质,能够降低体内热量,而西红柿富含维生素C,两者合用可增强机体免疫力,辅助治疗炎症等疾病。
3.利水消肿
大黄有利尿作用,可以促进水分代谢;西红柿中含有的钾元素有助于维持体内的电解质平衡,从而达到消肿的效果。
4.健胃消食
大黄中的蒽醌类物质能够抑制肠道菌群过度生长,改善消化功能;西红柿中的有机酸如苹果酸和柠檬酸可以帮助促进食欲,缓解胃肠不适。
使用大黄和西红柿时需注意剂量控制,避免过量摄入导致腹泻或腹痛等不良反应。此外,对于肠胃功能较差者及孕妇、哺乳期妇女,应谨慎食用。
2024-02-04 11:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。