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酸枣仁晚安膏的功效与作用
补充说明:酸枣仁晚安膏的功效与作用
a******W 2022-04-22 18:20
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医生回答(1)
酸枣仁晚安膏具有镇静催眠、抗焦虑、抗抑郁、增强记忆力、提高免疫力等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用,能有效缓解紧张和压力,促进睡眠。
2.抗焦虑
酸枣仁中的活性成分能够调节神经递质平衡,减轻焦虑情绪,并改善其相关症状。
3.抗抑郁
酸枣仁通过调节大脑内神经传递物质如5-羟色胺等来发挥抗抑郁作用。
4.增强记忆力
酸枣仁含有多种营养素,可以促进脑部血液循环,提高记忆力和注意力。
5.提高免疫力
酸枣仁富含维生素C、B族维生素及微量元素锌等抗氧化剂,这些物质有助于增强机体抵抗力。
使用酸枣仁晚安膏时需注意个体差异,避免过量摄入导致不良反应。同时,对于存在心血管疾病或正在服用其他药物的人群,应在医师指导下使用。
2024-03-01 15:26
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查:
就诊科室:心理
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