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葛根荷叶薏苡仁煮水可以减肥吗
补充说明：葛根荷叶薏苡仁煮水可以减肥吗
2022-04-22 18:19
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
薏苡仁具有健脾、除湿、化脓的功效，荷叶具有清热、利尿、消脂的功效，葛根具有生津、止渴、止泻的功效。三者的结合可以减肥降脂，并起到减肥的作用。
由于过度饮食和活动减少，脂肪在体内积聚，从而导致肥胖。特别是，过量进食和减少消耗会导致食物在胃中滞留，从而导致湿热邪的停滞。荷叶清热利湿消脂，对肥胖的湿热有调理作用。薏苡仁属健脾除湿药，对肥胖症湿热有调理作用。葛根具有生津止渴的作用。肥胖会导致血糖升高、口干、口渴等症状。葛根具有降血糖、渗唾液的作用，对减肥有效。
在生活中尽量吃量低饱腹感强的，例如海带、黄瓜、冬瓜等。
2022-07-12 12:49
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医生回答(1)
张仁 主治医师 三甲
擅长：减肥
提问
在中医中生何何首乌具有解毒的实际效果和用于医治年轻津枯，决明子缩小脂肪和通便的优点，车前子有助于消肿，荷叶利湿健脾祛火，葛根生津退热下降血脂水平的药品，生山楂养颜瘦身的实际效果。
2022-04-22 19:49
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