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肾精亏虚精关不固怎么调理
补充说明：肾精亏虚精关不固怎么调理
a******W 2022-04-22 18:17
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾精亏虚精关不固可以通过饮食调整、中药调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过摄入具有滋补肾脏的食物如黑芝麻、桑葚等来补充肾精。适用于肾精亏损导致的头晕耳鸣、须发早白等症状。
2.中药调理
使用补肾填精类方剂和中成药进行治疗，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。此类方剂能有效缓解因肾精不足引起的遗精滑泄、阳痿早泄等问题。需在专业医师指导下服用。
3.运动疗法
选择适合的有氧运动如太极拳、八段锦等，可增强体质、改善血液循环。此方法有助于促进气血运行，对于肾精亏虚有一定的辅助效果。注意运动强度不宜过大。
针对肾精亏虚的情况，在日常生活中应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，以利于肾精的养护。同时，可在医生指导下服用滋阴补肾类药物，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，以缓解症状。
2024-04-02 16:07
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
