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吃猪肝对肝有好处吗？
补充说明：吃猪肝对肝有好处吗？
2021-11-30 17:22
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精选回答(1)
张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
吃猪肝对肝有一定的好处。
猪肝属于一种动物内脏，含有丰富的蛋白质、铁元素、维生素等营养成分，适当食用可以起到补肝养血、明目的作用。而且猪肝中含有丰富的维生素A，可以促进身体的新陈代谢，也可以增强眼睛的适应能力。另外，猪肝中还含有丰富的蛋白质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，所以吃猪肝对肝有一定的好处。虽然猪肝的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对猪肝过敏者。同时，患有高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病、病毒性肝炎等疾病的患者也不建议食用，因为猪肝中的胆固醇含量比较高，如果食用后可能会导致病情加重，不利于身体的恢复。
在日常生活中，建议患者注意饮食健康，养成一日三餐的良好饮食习惯，避免暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。如果吃猪肝后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-30 17:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
