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围产保健卡有什么用?
补充说明:围产保健卡有什么用?
2021-11-30 17:21
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围产保健卡的作用是可以帮助孕妇及时了解自己的身体状况,并进行相关的产前检查,从而及时采取相应的措施,保证母婴的健康。
围产保健卡是一种孕期保健用品,可以帮助孕妇及时了解自己的身体状况,并及时采取相应的措施,从而保证母婴的健康。孕妇在怀孕期间,需要定期到医院进行产检,可以及时了解胎儿的生长发育情况,并及时采取相应的措施。而且在怀孕期间,孕妇还要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,也可以多吃新鲜的水果,如苹果、橙子等,可以补充身体所需的营养物质。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。
在日常生活中,孕妇要保持轻松愉悦的心情,可以适当多听舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以适当进行户外运动,如散步、慢跑等,可以增强自身的体质,并且可以促进胎儿的生长发育。
2021-11-30 17:21
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科