发病时间：不清楚
孕期多吃樱桃好吗？
补充说明：孕期多吃樱桃好吗？
2021-11-30 17:18
我要咨询
精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕期多吃樱桃一般比较好，但要注意适量食用。
樱桃中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以促进胎儿的生长发育，也可以增强孕妇的免疫力。樱桃中还含有大量的铁元素，适量食用可以预防缺铁性贫血的情况。另外，樱桃中还含有丰富的叶酸、维生素等营养成分，适量食用可以促进胎儿的神经系统发育，也可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。因此，孕期多吃樱桃一般比较好。但要注意适量食用，以免因食用过多而引起腹泻、胃酸过多等不适症状。
孕妇在日常生活中还可以多吃一些其他的水果，比如苹果、草莓、梨、葡萄等，也可以补充孕妇所需要的营养物质。同时，孕妇还需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。在饮食上，孕妇可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，不仅可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。
2021-11-30 17:18
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
