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怀孕初期能吃生蚝吗？
补充说明：怀孕初期能吃生蚝吗？
2021-11-30 17:17
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕初期一般能吃生蚝，但是要注意适量。
生蚝属于一种海鲜类食物，含有丰富的钙元素、铁元素、锌元素等营养成分，适量食用能够补充身体所需要的营养。而且生蚝中的胆固醇含量较低，怀孕初期适量食用一般不会对胎儿的发育造成影响。但是生蚝中也含有一定量的寄生虫，如果食用过多，可能会导致寄生虫进入体内，从而影响胎儿的发育。因此，在食用生蚝时要注意适量，同时还要煮熟后再食用。
另外，在怀孕初期，孕妇还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素。同时，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够增强身体抵抗力，有利于胎儿的发育。如果孕妇出现上述不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-11-30 17:17
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