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慢性便秘喝什么水?
补充说明:慢性便秘喝什么水?
2021-11-30 17:09
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喝水只是让大便不太干结 ,对便秘有有一定的缓解,但是作用不太大,一般便秘主要是肠道蠕动减慢导致的,与活动少,精神紧张或者劳累以及遗传有关。20岁的年纪功能性便秘多见,要多吃点水果蔬菜来刺激肠道蠕动预防便秘,多运动。平时可以用点菊花茶代茶饮,也可以服用点麻仁润肠丸。
2021-11-30 17:09
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