首页> 男科> 男性孕前吃什么保健品?

精选回答(1)

黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病,对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。

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根据你提出的问题,夫妻双方打算怀孕生产需要一同备孕,包括改变原有的不良生活方式,例如熬夜,吸烟,喝酒,避免长期使用药物,营养均衡。建议女性需要口服叶酸预防胎儿神经管畸形,至少三个月,男性可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃韭菜,牡蛎,精瘦肉。

2021-11-25 16:05

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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