首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 每天晚上都做梦怎么回事

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

每天晚上都做梦可能是由于生理性因素、焦虑症、抑郁症等原因引起的。

1、生理性因素

每天晚上都做梦可能是由于生理性因素引起的,比如睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品,或者睡前看手机、平板等,都有可能会导致神经兴奋,从而出现上述症状。这种情况下一般不需要特殊治疗,建议患者睡前避免饮用刺激性饮品,同时睡前也不要看手机、平板等。

2、焦虑症

焦虑症可能与遗传、个性、所处的环境以及脑内的神经递质功能异常等有关。患者会出现紧张、出汗、心悸、呼吸急促、失眠等症状,部分患者也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用氯硝西泮、等药物进行治疗。另外,患者也可以通过认知行为治疗、精神动力学治疗等进行心理治疗。

3、抑郁症

抑郁症可能与遗传、神经内分泌、心理社会因素等原因有关。患者会出现思维迟缓、情绪低落、意志活动减退、睡眠障碍等症状,部分患者也可能会出现上述情况。抑郁症患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为治疗、精神动力学治疗等进行心理治疗。

除此之外,每天晚上都做梦也可能是由于神经衰弱、双相情感障碍等原因引起的,建议患者及时就医,明确病因后进行对症治疗。

2022-04-14 18:03

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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