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茼蒿的功效与作用禁忌
补充说明:茼蒿的功效与作用禁忌
2022-04-08 14:09
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茼蒿具有补充营养、润肠通便等功效与作用,禁忌主要是过敏人群、胃肠功能紊乱人群等。
1、功效与作用
茼蒿是一种蔬菜,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,适量食用能够为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,从而起到润肠通便的作用。
2、禁忌
如果本身对茼蒿过敏,食用后可能会刺激皮肤出现瘙痒、丘疹等症状,甚至会出现喉头水肿的情况。另外,如果存在胃肠功能紊乱的患者,食用后可能会加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适现象,不利于病情恢复。
除此之外,还有其他的禁忌,如禁忌与苦瓜一起吃等。在日常生活中,建议饮食多样化,避免偏食,有利于身体健康。
2022-04-11 16:50
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