首页> 营养科> 紫薯> 月经期可以吃紫薯吗

月经期可以吃紫薯吗

发病时间：不清楚

补充说明：月经期可以吃紫薯吗

2022-03-25 11:51

我要咨询

其他人还在看

肝肾不好能喝纯牛奶吗钾偏低需要治疗吗蓝莓叶黄素对眼睛真的有用吗大米稀饭好消化吗狼疮血液系统损害能吃黄鳝吗没下奶可以喝鸽子汤吗

精选回答(1)

肖亚玲副主任医师长沙市妇幼保健院三甲

擅长：不孕不育与生殖内分泌疾病

提问

月经期适量食用紫薯有益健康。
这是因为紫薯富含膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题，同时其抗氧化作用有助于减少经期不适症状，如腹痛和疲劳。此外，紫薯中的天然色素和矿物质也有助于维持身体的平衡和健康。

2022-03-26 13:39

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

艾附暖宫丸

理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

同仁乌鸡白凤丸

补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

复方对乙酰氨基酚片

用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。

康妇炎胶囊

清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。

贫血痛经血虚眩晕月经不调感冒流行性感冒附件炎盆腔炎