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免疫力低吃什么
补充说明：免疫力低吃什么
2021-08-04 18:25
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
免疫力低下的患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含维生素的食物
如菠菜、胡萝卜、橘子、橙子等蔬菜水果，不仅含有丰富的维生素，还含有多种微量元素，可以补充身体所需的多种营养，提高身体免疫力。还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于提高身体免疫力。
2、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种微量元素，可以补充身体所需的多种营养，提高身体免疫力。
3、药物
如果是免疫力低下的患者，可以在医生的指导下，服用补充免疫力的药物，比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等药物。
除此之外，免疫力低下的患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，可以提高身体免疫力。需要注意的是，食物只能起到辅助调节的作用，不能代替药物进行治疗。如果免疫力低下的患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2021-08-26 17:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
