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红早酥梨的功效与作用
补充说明:红早酥梨的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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红早酥梨具有清热润燥、止咳化痰、生津止渴、解酒等功效和作用。
1.清热润燥
红早酥梨性凉,具有清热润燥的功效,可缓解肺燥咳嗽、便秘等症状。
2.止咳化痰
红早酥梨有镇静中枢神经的作用,能有效抑制咳嗽反射,从而起到止咳的效果;同时梨所含水分较多,能够稀释呼吸道中的分泌物,促进其排出,进而达到化痰的目的。
3.生津止渴
红早酥梨口感甘甜多汁,适量食用可以刺激唾液腺分泌,改善口干舌燥的症状,并补充因失水引起的体液不足。
4.解酒
红早酥梨富含果糖,能在一定程度上促进乙醇代谢,加速酒精分解,从而减轻饮酒后的不适症状。
虽然红早酥梨营养丰富且有一定的保健价值,但不宜过量食用,否则可能导致血糖波动或消化不良。另外,对梨子过敏者应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-10 14:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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