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牛骨髓的功效及副作用
补充说明:牛骨髓的功效及副作用
a******W 2022-04-02 19:27
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牛骨髓具有补充营养、强筋壮骨、预防骨质疏松、美容养颜、提高免疫力的功效,但过量食用可能会导致肥胖、胃肠不适等副作用。
1、功效
牛骨髓中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充营养,提供能量,有利于身体健康。牛骨髓中含有大量的钙元素,可以促进骨骼的生长发育,还可以预防骨质疏松。牛骨髓中含有丰富的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。
2、副作用
牛骨髓中含有大量的脂肪,如果过量食用,可能会导致体内脂肪堆积,容易引起肥胖的情况。牛骨髓中含有丰富的蛋白质,如果过量食用,可能会加重胃肠负担,容易引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用牛骨髓后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。患者可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动,改善不适症状。
2022-04-03 09:44
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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