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蔬菜番薯叶的作用与功效
补充说明：蔬菜番薯叶的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蔬菜番薯叶具有通乳汁、解毒、保护视力、预防便秘、降血糖等功效和作用。
1.通乳汁
番薯叶富含植物雌激素，能促进乳腺发育和泌乳。
2.解毒
番薯叶中的某些成分具有抗氧化和抗炎作用，有助于清除体内的自由基和炎症因子。
3.保护视力
番薯叶含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，这些物质对眼睛有益，能够帮助维持正常的视觉功能。
4.预防便秘
番薯叶中含有膳食纤维，可以增加肠道蠕动，改善消化系统功能，从而预防便秘的发生。
5.降血糖
番薯叶中含有一种叫做胰岛素样物质的化合物，它能够降低血糖水平，并且不会引起低血糖。
需要注意的是，对于患有糖尿病或高血糖的人来说，虽然番薯叶有一定的降血糖作用，但并不能完全替代药物治疗。在食用时应控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
2024-03-28 17:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
