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腌制黄皮果的功效与禁忌
补充说明：腌制黄皮果的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，腌制黄皮果具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助缓解便秘的功效，对于阴虚火旺、胃肠道不适的患者不建议食用，以免加重不适症状。
1、补充营养
腌制黄皮果中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
腌制黄皮果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、增进食欲
腌制黄皮果中含有大量的果酸，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助缓解便秘
腌制黄皮果中含有大量的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上可以辅助缓解便秘的症状。
5、其他功效
腌制黄皮果中含有大量的黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，可以辅助清除体内的自由基，有利于皮肤健康。
腌制黄皮果不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
2022-04-03 08:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
