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黄豌豆的功效与作用禁忌
补充说明:黄豌豆的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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黄豌豆一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助预防骨质疏松症等功效与作用,其食用禁忌为对于黄豌豆过敏者禁食。
1、功效与作用
黄豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充营养,提供能量,维持机体正常的生理活动。黄豌豆中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到促进消化的作用。黄豌豆中含有大量的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。黄豌豆中含有丰富的蛋白质,可以促进机体的新陈代谢,有利于机体的生长发育。
2、禁忌
对于黄豌豆过敏者应禁食,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时,对于胃肠道功能较差者,也应禁止食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。由于黄豌豆中含有大量的蛋白质,对于肾功能不全者应慎食,以免加重病情。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:58
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。