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象拔蚌的功效与作用孕妇
补充说明：象拔蚌的功效与作用孕妇
a******W 2022-04-02 19:27
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于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
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象拔蚌具有补肾、健脾、养胃、滋阴等功效和作用，但孕妇食用需谨慎，因为象拔蚌属于海鲜，可能引起过敏或食物中毒。
1.补肾
象拔蚌具有补肾益精的作用，因为其性平味甘，入肾经，能够增强肾脏功能，提高机体免疫力。
2.健脾
适量食用象拔蚌可以起到健脾开胃的效果，主要是由于该食物中含有丰富的蛋白质及微量元素锌等营养成分，有助于促进食欲和消化吸收。
3.养胃
象拔蚌中所含有的脂肪酸和多酚类物质具有一定的抗炎作用，可以帮助减轻胃肠黏膜的炎症反应，从而达到保护胃黏膜的目的。
4.滋阴
象拔蚌是一种性质寒凉的食物，适当进食后能清热解毒、滋阴降火，对于缓解口干舌燥、心烦不宁等症状有一定的帮助。
需要注意的是，虽然象拔蚌营养价值高，但不宜过量食用，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外，孕妇在食用时还需注意是否对海鲜过敏，避免因摄入不当导致不良后果发生。
2024-04-21 15:03
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