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甜荞麦的功效与作用禁忌

发病时间:不清楚

甜荞麦的功效与作用禁忌

补充说明:甜荞麦的功效与作用禁忌

a******W 2022-04-02 19:30

荞麦 通便 低血糖 胆固醇 心脑血管疾病 维生素 消化 叶酸 血糖 腹胀 腹痛 皮疹 瘙痒 营养不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甜荞麦一般具有补充营养、润肠通便、辅助降低血糖、辅助降低胆固醇、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用,其禁忌主要包括胃肠不适者、对荞麦过敏者、低血糖者等人群。

1、功效与作用

甜荞麦是一种常见的食物,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。甜荞麦中含有丰富的赖氨酸、铁等营养成分,可以促进血红蛋白的合成,具有辅助补血的功效。甜荞麦中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助润肠通便的功效。甜荞麦中含有丰富的维生素、叶酸等营养成分,可以促进体内的新陈代谢,有利于体内毒素的排出,具有辅助降低血糖的功效。甜荞麦中含有丰富的钙、铁、磷等营养成分,可以促进体内血红蛋白的合成,具有辅助预防心脑血管疾病的功效。

2、禁忌

甜荞麦中含有大量的膳食纤维,如果胃肠道功能较差者食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。对荞麦过敏者食用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。低血糖者食用甜荞麦后,可能会导致体内血糖水平下降,不利于病情的控制,因此低血糖者应禁食甜荞麦。

此外,建议在日常生活中,患者需要注意合理饮食,避免过量食用单一食物,以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 07:42

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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