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硒的作用与功效
补充说明：硒的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
硒是人体必需的微量元素之一，具有提高免疫力、抗氧化、保护心血管、抗癌、调节血糖等作用与功效。
1、提高免疫力
硒是人体必需的微量元素之一，可以提高人体免疫力，增强身体对抗外来病原体的能力，从而预防疾病的发生。如果身体免疫力比较低，可以适当吃硒含量丰富的食物，比如动物内脏、海鲜等。
2、抗氧化
硒可以清除体内的自由基，有抗氧化的作用。如果自由基过多，可能会导致皮肤衰老，出现皮肤干燥、长斑等现象。患者可以遵医嘱使用补硒口服液、硒酵母片等药物进行治疗。
3、保护心血管
硒可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到保护心血管的效果，可以用于改善心肌缺血引起的不适现象，比如胸闷、气短等。
4、抗癌
硒是一种重要的微量元素，也是人体内的一种重要营养元素，具有抗癌的功效。如果体内的硒元素过低，可能会导致体内的正常代谢受到影响，从而增加患癌症的几率。因此，患者可以遵医嘱适当补充硒元素，如硒酵母片、硒维康口嚼片等。
5、调节血糖
硒还可以促进胰岛素的分泌，有助于调节血糖，适当补充硒可以改善糖尿病引起的多饮、多尿、体重减轻等症状。
建议患者在医生指导下使用硒元素，以免引起不良反应，损害身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 07:29
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