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荞麦茶的功效与作用及禁忌
补充说明：荞麦茶的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荞麦茶是用荞麦为原料制成的一种饮品，具有消积导滞、下气宽肠、敛汗止泻、清热解毒、辅助降血压等功效，对消化不良、便秘、高血压等病症有一定的缓解作用，但对荞麦过敏者、脾胃虚寒者、低血压者等人群禁忌食用荞麦茶。
1、功效与作用
荞麦茶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。荞麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到下气宽肠的作用，可以改善便秘的情况。荞麦茶中含有丰富的黄酮类物质，可以起到辅助降血压的作用。
2、禁忌
对荞麦过敏者应禁止饮用荞麦茶，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。荞麦茶性寒，脾胃虚寒者应禁止饮用，以免加重病情，不利于病情的恢复。荞麦茶中含有大量的荞麦，荞麦中含有大量的荞麦碱，会抑制人体内的钙、铁、锌等元素的吸收，经常饮用可能会导致体内缺乏微量元素，所以荞麦茶不宜与上述食物同食。低血压者也应禁止饮用荞麦茶，以免导致血压下降，出现头晕、乏力等不适症状。
此外，建议在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2022-04-03 07:18
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
