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硬小麦粉的功效

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硬小麦粉的功效

补充说明:硬小麦粉的功效

a******W 2022-04-02 19:29

硬小麦 小麦粉 消化 血糖 肠道 维生素 糖尿病 胃肠功能紊乱

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

硬小麦粉具有能量供应、促进消化、维持血糖稳定、增强饱腹感、改善血液循环等功效和作用。
1.能量供应
硬小麦粉中富含碳水化合物,能为身体提供稳定的能量来源。
2.促进消化
硬小麦粉中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,改善消化功能。
3.维持血糖稳定
硬小麦粉中的碳水化合物在体内缓慢分解,有助于维持血糖水平稳定。
4.增强饱腹感
硬小麦粉中的膳食纤维能够增加胃部体积,从而产生饱腹感。
5.改善血液循环
硬小麦粉中的B族维生素可以辅助代谢脂肪,减少血脂含量,软化血管壁,进而改善血液循环。
需要注意的是,对于患有糖尿病或胃肠功能紊乱的人群而言,摄入硬小麦粉时应控制量,以免引起血糖波动或加重消化道负担。

2024-02-25 04:58

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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