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硬小麦的功效和作用
补充说明：硬小麦的功效和作用
2021-08-11 17:30
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
硬小麦是指硬麦，通常具有补充营养、健脾和胃、润肠通便等功效和作用。
1、补充营养
硬麦是一种常见的谷物，其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、钙、磷、铁等多种营养物质。适当食用可以补充人体所需的营养物质，还能提高身体的免疫力。
2、健脾和胃
硬麦味甘，性平，归脾、胃经，具有健脾和胃的功效，适当食用可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、大便不成形等症状。
3、润肠通便
硬麦中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，可以辅助治疗便秘等疾病。
除此之外，还具有补虚、止汗、利尿等功效和作用。但是患者需要注意，硬麦需要在医生的指导下使用，避免盲目使用，以免出现腹痛、腹泻等不适症状，影响身体健康。同时，对于硬麦过敏的患者、患有肾脏疾病的患者等避免使用，以免加重病情。
2022-04-20 13:47
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