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龙胆石斑鱼的功效与作用
补充说明：龙胆石斑鱼的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:33
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
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龙胆石斑鱼具有补气养血、健脾开胃、益智强身、美容养颜等功效和作用。
1.补气养血
龙胆石斑鱼富含蛋白质和多种微量元素，能补充人体气血不足，增强体质。
2.健脾开胃
龙胆石斑鱼中的氨基酸成分有助于促进食欲，改善消化吸收功能，增进食欲。
3.益智强身
龙胆石斑鱼中所含有的不饱和脂肪酸对神经系统有益，能够提高记忆力和注意力，达到益智强身的效果。
4.美容养颜
龙胆石斑鱼中的维生素E和胶原蛋白具有抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性。
食用龙胆石斑鱼时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。同时，对于痛风患者而言，由于其嘌呤含量较高，因此应谨慎食用，以免诱发或加重病情。
2024-03-17 15:09
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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