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栗子皮的功效与作用

发病时间:不清楚

栗子皮的功效与作用

补充说明:栗子皮的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:27

栗子 消化 衰老 关节肿胀 肠道 便秘 心血管疾病 维生素C

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

栗子皮具有抗氧化、抗炎、促进消化、改善血液循环、增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化
栗子皮中的多酚类化合物具有清除自由基的作用,有助于延缓衰老。
2.抗炎
适量摄入栗子皮可以抑制炎症反应,缓解关节肿胀等不适症状。
3.促进消化
栗子皮富含膳食纤维,能够增加肠道蠕动,改善便秘情况。
4.改善血液循环
栗子皮中的一些成分有利于降低血脂水平,软化血管壁,从而预防心血管疾病的发生。
5.增强免疫力
栗子皮含有丰富的维生素C和E,这些营养素对提高机体抵抗力有积极作用。
需要注意的是,虽然栗子皮有一定的营养价值,但并不能直接治疗或预防疾病,如出现身体不适,应尽快就医以获得专业治疗。

2024-03-27 05:46

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关节肿胀

关节肿胀多见于损伤性滑膜炎,损伤性滑膜炎多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。

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