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酸枣仁大麦百合茯苓茶的功效
补充说明:酸枣仁大麦百合茯苓茶的功效
a******W 2022-04-02 19:30
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酸枣仁大麦百合茯苓茶具有镇静催眠、安神定志、养心阴、润肠通便等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用,能有效缓解紧张和焦虑,从而促进睡眠。
2.安神定志
该茶中的酸枣仁含有多种生物碱成分,这些物质能够调节大脑内神经递质平衡,达到镇静效果,使人感到平静放松。
3.养心阴
酸枣仁入肝经,有养血敛汗之效;大麦性平味甘,归脾、胃二经,可补中益气、健脾利水;百合为肺脏调养品,常食滋补阴液;茯苓归心、肺、肾三经,具有宁心安神的功效。上述中药合用有助于滋养心血、安定神志。
4.润肠通便
大麦富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,改善便秘情况;茯苓也有一定的润燥作用,可以帮助排泄体内废物。
在饮用酸枣仁大麦百合茯苓茶时需注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。另外,对于存在失眠症状的人群而言,除上述提及的茶饮外,还可适当食用香蕉等助眠食物进行调理。
2024-03-29 12:45
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百合病是以神情恍惚,行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药,故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》:“百合病者,百脉一宗,悉致其病也。意欲食,复不能食,常默然,欲卧不能卧,欲行不能行;饮食或有美时,或有不用闻食臭时;如寒无寒,如热无热;口苦,小便赤;诸药不能治,得药则剧吐利。如有神灵者,而身形如和,其脉微微。”其病邪少虚多,属阴虚内热之证,治以补虚清热,养血凉血,用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛,无复经络传次,而名百合。起于伤寒大病之后,余热未解,或平素情志不遂,而遇外界精神刺激所致。