发病时间:不清楚
话梅的功效与作用害处
补充说明:话梅的功效与作用害处
a******W 2022-04-02 19:28
我要咨询
精选回答(1)
话梅具有促进消化、健脾开胃、缓解疲劳、增进食欲等功效和作用。长期过量食用话梅可能导致摄入过多糖分和防腐剂,可能引发肥胖、龋齿等问题。
1.促进消化
话梅含有有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,可刺激唾液及胃液分泌,从而起到促进消化的作用。
2.健脾开胃
话梅味酸,具有一定的收敛效果,能增强食欲,改善胃口不佳的情况。
3.缓解疲劳
话梅富含维生素C、B族维生素等多种营养素,这些物质可以参与机体新陈代谢,有助于提高身体免疫力,减轻疲劳感。
4.增进食欲
话梅口感酸甜,能够刺激味觉神经,增加食欲,帮助消化吸收。
5.
食用新鲜或未经充分处理的话梅可能会导致食物中毒,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
建议适量食用话梅,避免过量摄入糖分和防腐剂。对于有胃溃疡、十二指肠炎等疾病的人群,应减少或避免食用生话梅,以免加重病情。
2024-04-05 01:31
举报相关问题
向医生提问
症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科