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紫葡萄的功效与作用营养
补充说明:紫葡萄的功效与作用营养
a******W 2022-04-02 19:29
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紫葡萄具有抗氧化、抗炎、促进消化、降低血压、改善心血管健康等功效和作用。
1.抗氧化
紫葡萄富含花青素和白藜芦醇等天然抗氧化剂,这些物质能够清除自由基,减少细胞损伤,从而起到延缓衰老、保护细胞健康的作用。
2.抗炎
紫葡萄中的多酚类化合物具有一定的抗炎效果,可以减轻体内炎症反应,对于缓解关节炎、皮炎等症状有一定的帮助。
3.促进消化
紫葡萄含有丰富的膳食纤维,能增加肠道蠕动,改善便秘情况,并有助于维持正常的胃肠道功能。
4.降低血压
紫葡萄中的一些成分如钾元素可以帮助扩张血管,降低血压,预防高血压的发生和发展。
5.改善心血管健康
紫葡萄中的多种营养素协同作用,可降低血脂水平,稳定血糖,提高心脏健康。
食用紫葡萄时需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动或腹泻等问题。同时,对紫葡萄过敏者应谨慎食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-21 12:26
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风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。
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