发病时间：不清楚
吃圣女果有什么功效和作用的好处与禁忌
补充说明：吃圣女果有什么功效和作用的好处与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃圣女果具有延缓衰老、美容养颜、保护心血管健康、促进消化、利尿降压等功效和作用。但圣女果含糖量较高，糖尿病患者应慎食。
1.延缓衰老
圣女果中的番茄红素具有抗氧化活性，有助于清除自由基，从而减缓细胞老化过程。
2.美容养颜
圣女果中的维生素C能够抑制黑色素形成，防止皮肤暗沉，并且能增强皮肤弹性。
3.保护心血管健康
圣女果富含的番茄红素具有抗血小板聚集的作用，可以预防动脉粥样硬化，降低心脑血管疾病的风险。
4.促进消化
圣女果中所含有的苹果酸和柠檬酸等有机酸成分，能够刺激胃液分泌，增加食欲，促进食物的消化吸收。
5.利尿降压
圣女果含有一定量的钾元素，有利于排出体内多余的钠盐，调节体内的水盐平衡，辅助血压恢复正常。
虽然圣女果有诸多好处，但不建议过量食用，尤其是对胃肠功能较弱的人群而言，以免引起腹胀或腹泻等症状。另外，圣女果属于寒性水果，因此体质虚寒者不宜多食。
2024-02-12 22:28
举报相关问题
向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
