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杏仁的作用及功效
补充说明:杏仁的作用及功效
a******W 2022-04-02 19:29
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杏仁具有镇咳、祛痰、平喘、止痒、抗菌等功效和作用。
1.镇咳
杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸,该物质具有中枢性镇咳作用。
2.祛痰
杏仁含有挥发油成分,能刺激黏膜分泌,促进呼吸道表面的水分增加,从而达到稀释痰液的目的。
3.平喘
杏仁有一定的支气管扩张作用,能够缓解支气管痉挛,减轻哮喘症状。
4.止痒
杏仁中含有的某些化合物具有抗炎作用,可以减少组织发炎引起的瘙痒感。
5.抗菌
杏仁中的某些成分具有一定的抑菌效果,尤其对金黄色葡萄球菌有较好的抑制作用。
需要注意的是,虽然杏仁有许多益处,但其含有的苦杏仁苷是一种有毒物质,在食用时必须严格控制剂量以避免中毒风险。另外,由于杏仁的镇静作用,驾驶或操作机械者应谨慎使用。
2024-02-16 19:51
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