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请问莜麦面怎么吃
补充说明:请问莜麦面怎么吃
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
莜麦面可以用水煮着吃,也可以用来做主食。
莜麦面是用莜麦加工而成的一种面食,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当的吃莜麦面能够补充身体所需的营养,而且还能够促进肠胃蠕动,帮助消化。如果患者出现了消化不良的情况,可以适当的吃莜麦面进行改善,而且莜麦面还能够增加饱腹感,减少对其他食物的摄入,对减肥有一定的帮助。虽然莜麦面的好处有很多,但是患者在吃的时候也要控制好摄入量,不可以一次性吃得过多,以免增加肠胃的负担,导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状。
在吃莜麦面的同时,患者还可以搭配一些蔬菜,比如白菜、油菜、菠菜等,可以补充身体所需的维生素,同时还可以提高身体的抵抗力。患者在吃莜麦面的时候要注意,如果患者对莜麦面过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应。如果患者出现了腹胀、腹痛等不适症状,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来进行治疗。
2022-04-03 01:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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