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坐月子菜花会回奶吗
补充说明：坐月子菜花会回奶吗
a******W 2022-04-02 19:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间吃菜花一般不会回奶。
菜花中并不含有能够抑制催乳激素发挥作用的成分，因此不会导致回奶。菜花中含有较多的膳食纤维以及多种维生素，适当进食有助于促进胃肠蠕动，改善食欲，预防便秘的发生。此外，菜花还含有一定量的植物蛋白，其氨基酸组成与人体需要的模式相近，容易被机体所利用，是较好的蛋白质来源。
若产妇摄入过多高脂肪、高热量的食物或减少水分摄入，则可能导致回奶。
在坐月子期间，饮食调理对于产后的身体恢复至关重要。建议合理搭配食材，既要满足营养需求，又要注意避免过于油腻或刺激性的食物，以减轻可能引起的不适症状。
2024-03-03 15:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
